2021年5月6日
カテゴリー：
必要な情報・不要な情報を取捨選択して集中できる環境を造る
365日ブログ
1375日目
公認会計士・税理士
畑中 外茂栄です
今日からGW明けで仕事の方も
多いのではないでしょうか？
GWは久しぶりに３連休の時間があったので、
読みたかったけど読めなかった本を5冊読みました
やっぱり定期的なインプットは大切ですね
そして良質なインプットをしていくためにも
改めて時間の質というのを
意識していく必要があるなと思いましたね
時間の量は１日24時間
これは世界中のどこにいても、
老若男女関係なく共通です
時間の量は一定ですが、
質はバラつきがあります
質を上げていくための取り組みとして、
スマホとパソコンを整理しました
↑上の写真はスマホ画面で、
愛猫のマルルくんです(笑)
まずスマホ関係の通知をすべてオフにしました
このような経験ないでしょうか？
仕事中でも集中し始めたときに
スマホの通知や電話がなって
集中力が切れることを(;^^)
緊急ではない通知がほとんどなので、
仕事関係で重要なアプリ以外はオフにしました
ただ通知をオフにしても
ホーム画面にアプリがあると開いてしまうので、
アプリ関係はホーム画面の２ページ目に移動
仕事関係の通知やメールについても、
チェックをする時間を決めることにしました
パソコンも同様に、
集中モードを使って
集中をしたいコアタイムに
不要な通知をしないように設定をしました
昔はネットが無い時代は
情報を取りに行くことが大切でした
一方で今は情報の波に飲み込まれています
現代は必要な情報は必要な時に取りにいく
不要な情報はシャットダウンする
自分が集中できる環境をどうやって
意図的に造っていくかが大切ですね
公認会計士・税理士
畑中 外茂栄
