2021年11月2日
カテゴリー：
ズボラだからこそ、どうやったら継続できるかを本気で考える
365日ブログ
1,555日目
公認会計士・税理士
畑中 外茂栄です
先日がっちりマンデー！で
おもしろそうな自転車が紹介されていたんですよね
Zwift(ズイフト)という室内でできる
サイクリングアプリです
画面を見ながら景色も変わったり、
坂道を上るとペダルの重さも変わったりと
かなり本格的な仕様でした
めっちゃ欲しい！と思ったんですが・・・
そもそもロードバイクも無いですし
始めるまでにいろいろと揃えていく必要がありそうです(;^^)
今すぐスタートは難しいので少しお預けですね・・・
なぜ欲しいかというと、
室内で運動ができる環境
これがめちゃくちゃ素晴らしいんですよね
僕はとにかくズボラなので・・・
過去にジムに通おうとしても
なかなか足を運べず
結局ほぼ活用できずに解約・・・
このときの反省点は、
天気と事前準備
この２つで失敗しました
天気が悪いと足取りが重くなるし、
運動用の服や着替えを用意するのがとにかく面倒
結局長続きしませんでしたね
だから今は家の中でできる軽い運動を中心に
継続することを第一に考えています
家の中だと天気も事前準備も不要ですからね
あとはこの毎日書いているブログも、
1500日を超えていますがこれも継続するために工夫をしています
ブログを書く上で１つ問題になるのは時間の確保です
であれば最初からスケジュールで
ブログを書く時間をブロックすればいいのです
あるいは書くネタの枯渇
ネタが無ければ書くことができません
だからネタが切れないように
ネタのストック帳も作っています
ズボラだからこそ継続できる仕組みを作る
どうやって継続できるか、
本気で考えることが大切ですね
公認会計士・税理士
畑中 外茂栄
